Kuukauden teemana luontaistuotteet
Tämän kuukauden teemaosiosta löydät arvokasta tietoa luontaistuotteista ja itsehoidosta. Terveyden ylläpitäminen ja sen edistäminen on hyvinvointisi tärkein perusta. Nykyisin luontaistuotteilla on tukenaan mittava tieteellinen tutkimus. Sen vuoksi ne ovatkin paras luonnollinen keino itsehoidon toteuttamiseksi. Voit osallistua keskusteluun aiheesta ja löydät myös lähimmän palvelevan Luontaistuntija-kaupan yhteystiedot.
Kuluvan viikkon aihe:
Viikon aiheena: VitaVoima
VitaVoima ja odottava äiti
Suomen Bioteekki Oy
Marketta Wulff, proviisori
Odotuksen aikana vitamiinien ja hivenaineiden tarve kasvaa. Äidin omaa terveyttä ja sikiön kehitystä ajatellen on tärkeätä, että ruokavaliossa on riittävästi vitamiineja ja hivenaineita. Äiti jaksaa paremmin, kun vitamiineista ja hivenaineista ei ole puutetta. Monipuolinen ja huolellisesti koostettu ruokavalio on kaiken perusta, mutta silloinkin monivitamiini-hivenainevalmiste on useimmille järkevä ruokavalion täydentäjä. Valittaessa ravintolisää kannattaa kiinnittää huomiota raaka-aineiden imeytyvyyteen ja laadukkuuteen. VitaVoima on valmiste, jonka hivenaineet ovat orgaanisessa muodossa ja siten helposti elimistön hyväksikäytettävissä. VitaVoima on suunniteltu siten, että se on erinomainen myös odottaville äideille. Siinä on mukana rautaa, mutta useimmiten VitaVoiman lisäksi on hyvä nauttia varsinaista rautavalmistettakin. VitaVoimassa on mm. runsaasti B-vitamiineja, jotka helpottavat odottavan äidin jaksamista vaikuttaen kehon energia-aineen-vaihduntaan. Myös hermoille B-vitamiinit ovat tärkeitä. Valmisteessa on myös foolihappoa, jonka tarve raskauden aikana kaksinkertaistuu ja sen tärkeydestä sikiön kehitykselle puhutaan nykyisin paljon. Alkion ja sikiönkehityksessä tapahtuu paljon nopeaa solunjakautumista, johon tarvitaan foolihappoa.
MONIPUOLINEN RAVINTOLISÄ ODOTTAVALLE ÄIDILLE!
Bioteekin VitaVoima on monipuolinen, vahva vitamiineja, hivenaineita ja flavonoideja sisältävä valmiste. Se antaa tasapainoisesti suojaravintoaineita vuoden jokaisena päivänä. Yksi kapseli päivässä riittää useimmille. Nautitaan aterian jälkeen. Läpipainopakkaus on helppo ottaa myös mukaan matkalle.
VITAMIINIT / 1 kaps. | HIVENAINEET / 1 kaps. | MUUT / 1 kaps. | |||
|---|---|---|---|---|---|
| A-vitamiini | 200 µg | Rauta | 3 mg | Karotenoidit | 2,3 mg |
| Tiamiini | 5 mg | Sinkki | 15 mg | josta | |
| Riboflaviini | 5 mg | Jodi | 75 µg | beetakaroteenia | 1,2 mg |
| Niasiini | 18 mg | Kromi | 75 µg | luteiinia | 500 µg |
| Pantoteenihappo | 10 mg | Seleeni | 50 µg | lykopeenia | 500 µg |
| B6-vitamiini | 5 mg | Kupari | 1 mg | Flavonoidit | 80 mg |
| B12-vitamiini | 5 µg | Mangaani | 1,5 mg | ||
| Foolihappo | 300 µg | Molybdeeni | 25 µg | ||
| Biotiini | 25 µg | Boori | 300 µg | ||
| C-vitamiini | 250 mg | ||||
| D-vitamiini | 5 µg | ||||
| E-vitamiini | 30 mg | ||||
| K-vitamiini | 35 µg | Suomen Bioteekki Oy, puh (02) 434 7000, www.bioteekki.fi | |||